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3.对于孕妈妈来说,孕酮的重要非常大,要想维持妊娠,孕酮必须存在,同时有助于维持蜕膜反应。孕酮过低的话,可多吃一些黑豆,同时多吃些新鲜的水果有助于提高孕酮。 同时在孕期要避免压力过大 、饮食不平衡,这些因素会直接导致孕酮分泌不足。

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